18 неделя беременности

18 неделя беременности18 неделя беременности, на первый взгляд, ничем особенным не отличается, ведь малыш теперь просто растет и набирает вес. Однако, именно на этом сроке, чаще всего происходит довольно непримечательное с медицинской точки зрения, и очень важно с точки зрения родителей, событие.

Первое касание

На этом сроке женщина может впервые почувствовать, как шевелится малыш. Скоро это станет привычным, но первое нежное касание забыть невозможно. Неопытные мамы поначалу могут принять его за излишнюю активность кишечника. Ведь когда женщины рассказывают о первых движениях крохи, сравнивая их с порханием бабочки, сложно сообразить, как именно порхает бабочка, находясь в животе.

Беременность – 18 неделя

В норме шевеления малыша женщина ощущает около 6 раз в течение часа. Если кроха слишком активен, то не уговаривайте себя, что у вас будет спортсмен. Такой активности есть логичное объяснение. Малышу не хватает кислорода, и он пытается заставить сердце биться сильнее, чтобы доставить больше обогащенной кислородом крови. Выбирайтесь на улицу и прогуляйтесь. Но если такое состояние не проходит, то обязательно сообщите об этом врачу.

Врач = друг

Вообще у беременной женщины не должно быть секретов от своего врача. Чем больше она доверяет ему, тем больше вероятность выносить здорового ребенка. Любые, даже самые незначительные изменения, такие как болезненность внизу живота или при мочеиспускании, плохо пахнущие выделения или спазмы живота, ни в коем случае нельзя скрывать.

Восемнадцатая неделя беременности может принести новые напасти, от которых, к сожалению, никуда не деться. Если при резком подъеме начинает кружиться голова, то просто делайте все медленнее. Торопиться некуда, а вот пошатнутся и удариться, или, не дай бог, упасть совсем не нужно. Поэтому возьмите за правило не делать резких движений. Особенно это касается наклонов, когда кровь приливает к голове.

Многие женщины очень боятся, что их положат в больницу на сохранение. Среди будущих мам даже бродит такая легенда о том, что нехорошие врачи, просто мечтают спрятать беременную женщину в недрах больницы. На самом деле, без объективной причины врачи этого никогда не сделают. Но уж если вы получили направление на госпитализацию, то не стоит затягивать с этим.

Боль в пояснице усиливается при ходьбе на каблуках, так что уберите их до лучших времен. Если нет никаких противопоказаний, то можно заняться специальной гимнастикой для беременных или начать посещать бассейн. Плавать очень полезно, потому что в воде женщина не ощущает свой вес. Пока он конечно не велик, но через пару месяцев, подобное расслабление покажется раем.

18 неделя беременности должна принести женщине прибавку в весе около 5 кг. Если весы оказывают большие цифры, то стоит пересмотреть рацион. И, к примеру, убрать из него сладости. Как бы ни была желанна целая шоколадка, от нее нужно отломить маленький кусочек, а остальное заменить яблоком.

В обед нужно обязательно съесть супчик, это не только вкусно, но и поможет пищеварению. Вспомните, как бабушка говорила вам, что суп есть надо обязательно. Если запоры стали постоянными спутниками, ешьте чернослив, а по утрам пейте стакан воды.